|
№ п/п |
Наименование разделов и тем |
Коли
чество часов/НОД |
Время проведения |
Наглядные пособия и технические средства |
Литература |
|
1. 1. |
Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному, в беге врассыпную; в сохранении устойчивого равновесия; в прыжках с продвижением вперед и перебрасывании мяча. |
2 |
1 неделя сентября |
Мячи, скамейка, кубики. |
Стр.16-18 |
|
2. 2. |
Упражнять детей в построении в колонны, повторить упражнения в равновесии и прыжках. |
1 |
1 неделя сентября |
Мешочки, шнуры, ленточки. |
Стр.18-20 |
|
3. |
Повторить ходьбу и бег между предметами; упражнять в ходьбе на носках; развивать координацию движений в прыжках в высоту и ловкость в бросании мяча. |
2 |
2 неделя сентября |
Мячи, кубики. |
Стр.20-21 |
|
4. |
Повторить ходьбу и бег между предметами, врассыпную, с остановкой по сигналу воспитателя, упражнять в прыжках. Развивать ловкость в беге; разучить игровые упражнения с мячом. |
1 |
2 неделя сентября |
Мяч, кегли,игрушка. |
Стр.21-22 |
|
5. |
Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; в ползании по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; в подбрасывании мяча вверх.Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры. |
2 |
3неделя сентября |
Мячи, скамейка, мешочки, «удочка» |
Стр.23-24 |
|
6. |
Повторить бег , продолжительностью до 1 минуты, упражнение в прыжках .Развивать ловкость и глазомер, координацию движений. |
1 |
3 неделя сентября |
Мячи, кубики. |
Стр.25 |
|
7. |
Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; разучить пролезание в обруч боком, не задевая за его край; повторить упражнения в равновесии и прыжках. |
2 |
4неделя сентября |
Гимнастические палки, обручи, кубики, мешочки. |
Стр.25-27 |
|
8. |
Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер. |
1 |
4 неделя сентября |
Мячи, кегли. |
Стр.27 |
|
9. |
Упражнять детей в беге продолжительностью до 1 минуты; в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; в прыжках и перебрасывании мяча. |
2 |
1 неделя октября |
Короткие шнуры, |
Стр.29-30 |
|
10. |
Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой и левой рукой ,упражнять в прыжках. |
1 |
1неделя октября |
Скамейки, мячи, шнуры |
Стр.30 |
|
11. |
Разучить поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий ; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасываниимяча. |
2 |
2неделя октября |
Гимнастические палки скамейки, мячи., |
Стр.31-33 |
|
12. |
Упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. |
1 |
2 неделя октября |
Мячи |
Стр.33 |
|
13. |
Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии. |
2 |
3 неделя октября |
Малые мячи, дуги, кирпичики. |
Стр.34-35 |
|
14. |
Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжительностью до 1 мин; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровые упражнения с прыжками. |
1 |
3 неделя октября |
Мячи ,волан ,ракетки.. |
Стр.36 |
|
15. |
Упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках. |
2 |
4 неделя октября |
Обручи ,скамейка, мат. |
Стр36-38 |
|
16. |
Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 минуты; разучить игру « Посадка картофеля»; упражнять в прыжках; развивать внимание в игре «Затейники». |
1 |
4 неделя октября |
Мешочки, маленькие обручи. |
Стр.38-39 |
|
17. |
Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; упражнять в равновесии, развивая координацию движений; перебрасывание мячей в шеренгах. |
2 |
1неделя ноября |
Скамейка ,кирпичики, мячи |
Стр.40-42 |
|
18. |
Повторить бег; игровые упражнения с мячом; в равновесии и прыжках. |
1 |
1 неделя ноября |
Мячи. |
Стр.42-43 |
|
19. |
Упражнять в ходьбе с изменением направления движения,беге между предметами; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперед; упражнять в ползании по гимнастической скамейке и ведении мяча между предметами. |
2 |
2неделя ноября |
Мячи ,скамейки. |
Стр.43-44 |
|
20. |
Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге. |
1 |
2 неделя ноября |
Мячи,кирпичики |
Стр.44-45 |
|
21. |
Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; повторить упражнения с мячом. |
2 |
3 неделя ноября |
Мячи, обручи ,веревка с мешочком. |
Стр.47-48 |
|
22. |
Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с бегом и мячом. |
1 |
3 неделя ноября |
Мячи, кубики. |
Стр.48 |
|
23. |
Упражнять детей в умении сохранять в беге правильную дистанцию друг от друга; ходьбу разучить по наклонной доске с сохранением устойчивого равновесия; повторить перебрасывание мяча. |
2 |
4 неделя ноября |
Мячи, наклонная доска,бруски |
Стр.49-50 |
|
24. |
Развивать игровые упражнения с бегом и прыжками, упражнять в метании снежков на дальность. |
1 |
4 неделя ноября |
Мешочки, кегли. |
Стр.51 |
|
25. |
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, с поворотом в другую сторону; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед; упражнять в ползании и переброске мяча. |
2 |
1 неделя декабря |
Мячи, флажки |
Стр.52-53 |
|
26. |
Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика; в бросании снежков в цель. |
1 |
1 неделя декабря |
|
Стр.53 |
|
27. |
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия. |
2 |
2 неделя декабря |
Мячи ,скамейки. |
Стр.54-55 |
|
28. |
Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель. |
1 |
2 неделя декабря |
|
Стр.55-56 |
|
29. |
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в беге врассыпную; в лазанье на гимнастическую стенку; в равновесии и прыжках. |
2 |
3 неделя декабря |
Гимнастическая стенка ,скамейка. Кирпичики. |
Стр. 56-58 |
|
30. |
Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с клюшкой и шайбой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении на ледяной дорожке. |
1 |
3 неделя декабря |
|
Стр58-59 |
|
31. |
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, не задевая их, продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, в забрасывании мяча в кольцо. |
2 |
4 неделя декабря |
Кубики, наклонная доска, мячи. |
Стр.60-61 |
|
32. |
Продолжать учить детей передвигаться по учебной лыжне; повторить игровые упражнения. |
1 |
4 неделя декабря |
Кегли |
Стр.62 |
|
33. |
Повторить ходьбу и бег по кругу ; разучить прыжки в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой. |
2 |
1 неделя января |
Веревочки, дуги ,мячи. |
Стр.62-64 |
|
34. |
Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах;повторить игровые упражнения с бегом и метанием. |
1 |
1 неделя января |
Санки. |
Стр.64 |
|
35. |
Повторить ходьбу и бег между предметами упражнять в перебрасывании мяча друг другу; повторить задание на равновесие |
2 |
2неделя января |
Мячи, гимнастические палки, обручи. |
Стр.64-65 |
|
36. |
Закрепить навык скользящего шага ; повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием на дальность. |
1 |
2 неделя января |
Мешочки |
Стр.66 |
|
37. |
Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнения в равновесии и прыжках; упражнять в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек. |
2 |
3 неделя января |
Обручи, гимнастическая стенка,. скамейка, мячи. |
Стр.66-67 |
|
38. |
Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. |
1 |
3неделя января |
Санки |
Стр.67-68 |
|
39. |
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; в беге продолжительностью до 1 минуты; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину. |
2 |
4 неделя января |
Гимнастическая палка, скамейка, бруски, мячи. |
Стр.69-70 |
|
40. |
Упражнять детей в ходьбе скользящим шагом, игровые упражнения с мячом. |
1 |
4 неделя января |
Мячи. |
Стр.70-71 |
|
41. |
Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки; ходьбу и бег врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках; упражнять в лазанье под дугу и отбивании мяча о землю. |
2 |
1 неделя февраля |
Мячи ,дуги, |
Стр.71-72 |
|
42. |
Упражнять детей в ходьбе скользящим шагом; метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками |
1 |
1 неделя февраля |
Мешочки |
Стр.72 |
|
43. |
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить метание в вертикальную цель; упражнять в лазанье под палку и перешагивание через нее. |
2 |
2 неделя февраля |
Мешочки, палка ,гимнастическая скамейка |
Стр.72-74 |
|
44. |
Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками ,метании снежков (мешочков) в цель и на дальность. |
1 |
2 неделя февраля |
Мешочки. |
Стр.74 |
|
45. |
Упражнять детей в непрерывном беге; в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить задания в прыжках и с мячом. |
2 |
3 неделя февраля |
Гимнастическая стенка, мячи ,скамейки |
Стр.74-76 |
|
46. |
Построение в шеренгу. перестроение в колонну по одному .Ходьба с выполнением заданий.. |
1 |
3 неделя февраля |
Мешочки (снежки) |
Стр.76 |
|
47. |
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу; разучить ходьбу по канату ( шнуру) с мешочком на голове; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивая ловкость иглазомер. |
2 |
4 неделя февраля |
Малые мячи, канат, обручи. |
Стр.77-79 |
|
48. |
Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании мяча друг другу, развивать ловкость и глазомер. |
1 |
4 неделя февраля |
Мячи. |
Стр.79 |
|
49. |
Повторить ходьбу бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании в цель, в ползании между предметами. |
2 |
1неделя марта |
Мешочки. |
Стр.80-81 |
|
50. |
Повторить бег в чередовании с ходьбой. Игровые упражнения с мячом и прыжками. |
1 |
1 неделя марта |
Мячи. |
Стр.81-82 |
|
51. |
Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках. |
2 |
2 неделя марта |
Кубики, скамейки, шнуры. |
Стр82-83 |
|
52. |
Упражнять детей в ходьбе и беге в чередовании; повторите игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом. |
1 |
2 неделя марта |
Обручи ,мешочки, шнуры |
Стр.84 |
|
53. |
Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну по два (парами) в движении; в метании в горизонтальную цель; в лазанье и равновесии. |
2 |
3 неделя марта |
Шнур, мешочки, шнуры. |
Стр.84-86 |
|
54. |
Упражнять в беге на скорость; разучить упражнения с прокатыванием мяча; повторить игровые задания с мячом. |
1 |
3 неделя марта |
Мячи, веревка с мешочком. |
Стр.86 |
|
55. |
Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в сохранении при ходьбе по повышенной опоре; упражнять в прыжках и метании. |
2 |
4 неделя марта |
Гимнастические палки, скамейка, мячи. |
Стр.87-88 |
|
56. |
Упражнять в чередовании ходьбы и бега; повторить ходьбу с бегом «Ловишки-перебежки»,эстафету с большим мячом.Повторить ходьбу и и бег между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании мяча. |
1-2 |
4 неделя марта-1 неделя апреля |
Короткая скакалка, обручи |
Стр.89-90 |
|
57. |
Упражнять детей в длительном беге; развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом. |
1 |
1 неделя апреля |
Мячи, обручи. |
Стр.90 |
|
58. |
Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде воспитателя; повторить метание в вертикальную цель, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия. |
2 |
2неделя апреля |
Малые мячи ,скамейка, кубики. |
Стр.90-92 |
|
59. |
Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом, прыжками и бегом. |
1 |
2неделя апреля |
Мячи |
Стр.92 |
|
60. |
Упражнять в ходьбе и беге между предметами; закреплять навыки лазанья на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия и прыжках |
2 |
3 неделя апреля |
Скакалка, канат. |
Стр.92-93 |
|
61. |
Упражнять в беге на скорость; повторит игровые упражнения с мячом, в прыжках и равновесии. |
1 |
3неделяапреля |
Кегли, обручи |
Стр.94 |
|
62. |
Упражнять детей в ходьбе беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя; в сохранении равновесия на повышенной площади опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом. |
2 |
4 неделя апреля |
Гимнастическая скамейка, мячи. |
Стр.95-96 |
|
63. |
Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом (бадминтоном) |
1 |
4 неделя апреля |
Бадминтон, мячи. |
Стр.97 |
|
64. |
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжки в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча. |
2 |
1 неделя мая |
Флажки, мячи. |
Стр.97-98 |
|
65. |
Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей, развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом. |
1 |
1 неделя мая |
Мячи, обручи. |
Стр98-99 |
|
66. |
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем. |
2 |
2 неделя мая |
Мячи, скамейка .гимнастическая стенка |
Стр.100 |
|
67. |
Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках. |
1 |
2 неделя мая |
Шнуры, мячи, бруски. |
Стр.100-101 |
|
68. |
Повторить ходьбу с изменением направлением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами. |
2 |
3 неделя мая |
Скамейки.бруски ,обручи. |
Стр.101-102 |
|
69. |
Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом. |
1 |
3 неделя мая |
Мячи |
Стр.102-103 |
|
70. |
Упражнять детей в беге, развивая выносливость; в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной площади опоре; в метании мешочков в цель и прыжках через короткую скакалку. |
2 |
4 неделя мая |
Кегли, короткая скакалка.мячи, скакалка. |
Стр.103-104 |
|
71. |
Упражнять в беге между предметами; разучить игру «Бездомный заяц»; повторить игровые упражнения с мячом |
1 |
4 неделя мая |
Обручи ,мячи. |
Стр.105 |
|
72. |
ИТОГО |
108 |
|
|
|